Session ski, surf and sun

Les vacances au ski approchent et comme nous revenons tout juste d’un court séjour à plus de 2000 mètres je voulais vous faire part de quelques astuces  afin que vous passiez un super moment.

Tout d’abord l’équipement. On pense toujours qu’il faut rajouter des tonnes de fringues pour avoir chaud alors qu’il faut simplement choisir les bonnes épaisseurs… on a chaud et en plus on est à l’aise. Rien ne vous empêchera de rajouter quelques accessoires de mode pour être tendance même en haut des pistes noires.

Pensez aux secondes peaux type Odlo qui gardent la chaleur, des gants fins odlo sous vos mouffles en goretex, une veste toute douce degré 7 et l’indispensable veste de ski que l’on ferme correctement pour ne pas laisser passer le vent.

Sous le pantalon, on peut simplement rajouter un legging, une paire de grosses chaussettes de ski et nous voilà au top.

Ah non, j’oubliai… Dans la rubrique accessoires de mode on choisi un bonnet plutôt original et un masque blanc : look et visibilité assurée.

Côté station, on vous conseille bien sur l’indétrônable Val Thorens, le domaine skiable est le plus grand au monde et pour faire la fête vous ne serez pas deçu. Les folies douces pour un apéro sur les pistes puis le Malaysia jusqu’à l’aube.

Pour le look, rien de plus simple. Une paire de Moon boots, et oui vous les avez adoré et elles reviennent à la mode depuis quelques années. Un pantalon slim, un pull tunique et des accessoires de mode vous donneront une touche so-chic : boucle d’oreille, sautoir, ou une grosse écharpe nouée joliment autour du cou. Et si le lendemain matin, vous n’êtes pas au top pour une session de ski, rendez vous sur la piste de luge… vous allez adorer.

Les bons plans des soldes

Les soldes hiver 2012 sont lancées depuis le 11 janvier à peine et c’est déjà la cohue dans les magasins. Avec la période morose que l’on connaît actuellement les serial shoppeuses étaient impatientes de dénicher les accessoires de mode, la jupe crayon, la veste smoking ou le foulard dont elles rêvaient.

Pour gagner du temps on fait déjà un premier repérage sur Internet. C’est là qu’il y a en général les meilleures affaires et pour certains articles comme les accessoires de mode, vous n’avez pas besoin d’essayer donc ne perdez pas de temps en boutique.

Pour le reste je vous conseille également un premier repérage, de bonnes chaussures et un budget défini au départ afin de ne pas se fâcher début Janvier avec son banquier.

Rendez vous dans les petites boutiques indépendantes qui proposent des réductions beaucoup plus intéressantes que les grands magasins et en plus vous évitez la foule.

Faites le plein d’accessoires de mode qui permettent de donner un coup de boost avec votre garde robe existante. Le foulard que l’on aime tant noué sur la tête, une broche dénichée dans une petite boutique ou encore une porte clé pampilles accroché sur votre sac à main… Voici quelques petites astuces pour respecter son budget et avoir une grande impression de renouveau dans son dressing.

Enfin, évitez de regarder la nouvelle collection… chaque chose en son temps. 

Détox après les fêtes

Fini la galette des rois, on repart sur de bonnes bases!

J’attendais que tous les repas et gouters de fêtes ne cessent pour vous donner quelques conseils détox d’après fêtes : un sac à dos cuir, une bouteille d’eau et des bonnes baskets et c’est re-parti.

Je ne suis pas pour ces recettes miracles et ravageuses mais seulement pour une bonne hygiène de vie. Même si en cette période il n’est pas mauvais de se mettre à l’eau et à la soupe, on reste tout de même vigilante à ce que notre alimentation corresponde à notre rythme de vie… tout cela pour éviter la fringale que l’on connaît toutes en période de restriction.

Alors rien de plus simple : on mange équilibré, c’est à dire de tout mais en quantité raisonnable et on fait du sport !

A chacune son activité : fitness, jogging, natation… il suffit de ne rien oublier dans son sac à dos cuir et le tour est joué. Rien de tel qu’un bon équipement pour repartir sur de bonnes bases.

Et croyez moi, vous vous sentirez nettement mieux.